Graines de courge

Graines de courge

Les graines de courge grillées et salées, appréciées pour leur goût riche et croquant, sont une excellente source de protéines végétales et de magnésium, soutenant la santé musculaire et nerveuse. Leur richesse en antioxydants contribue à protéger les cellules contre le stress oxydatif. Elles favorisent également une bonne digestion grâce à leur teneur en fibres.

4.25

Nutriment Quantité par 100 g
Calories Environ 559 kcal
Matières grasses 49 g
– dont saturés 8 g
Glucides 10 g
– dont sucres 1.4 g
Protéines 30 g
Fibres alimentaires 6 g
Sodium 450 mg (variable selon la salaison)

Poids

250g, 500g, 1kg

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